長風呂を楽しみ始めてから1週間。 実践してみて良かったことをまとめました。 肌とにかくお肌がスベスベになりました。 特に顔はベタベタした感じもなくなり、毛穴も目立たなくなり、最高！ 睡眠ぐっすり眠れるようになりました。 ただし、秋になって気候が…