風待草の随想録

日々の出来事を徒然に

近況

美容院の雑誌

美容院へ出かけました。 いつもカラーの待ち時間、アシスタントの女性スタッフさんが持って来てくれました。 持ってきてくれた雑誌がちょうど読みたいと思っていたものだったので、思わず… あーこれこれ。 電車の中吊り広告で見て、この雑誌の今月の特集をを…

ついに購入

以前から欲しかったDysonコードレスクリーナーv10をついに購入! 【期間限定】ダイソン Dyson V10 Fluffy サイクロン式 コードレス掃除機 dyson SV12FF 2018年最新モデル価格:64584円(税込、送料無料) (2018/10/28時点)楽天で購入 欲しかったのですよ。 3…

プライム

半年ほど前にAmazonで買い物をしました。 風待草は楽天ユーザーなのですが、仕事の関係でAmazonを利用したのです。 Amazonプライムのお試し会員登録をして利用しました。やたらと会員登録の誘導があり、お試し期間は無料だったこともあり、「まぁ、いいか」…

片付け

仕事でとても忙しい時期を乗り越え、なんとか落ち着いた日々を送れるようになりました。ふと気づくと、家の中がごちゃごちゃ~ これは相当まずいと思い片付けを始めました。 先日、美容院でふと見た雑誌が頭に浮かびます。 お洒落な住まい。そう、こんな感じ…

ぬるま湯に浸かる

長風呂を楽しみ始めてから1週間。 実践してみて良かったことをまとめました。 肌とにかくお肌がスベスベになりました。 特に顔はベタベタした感じもなくなり、毛穴も目立たなくなり、最高! 睡眠ぐっすり眠れるようになりました。 ただし、秋になって気候が…

入浴

あの異常な猛暑日が続く夏も終わり、すっかり過ごしやすい季節になりました。 朝晩は少し寒く感じることもあります。 最近、ハマっているのが長時間湯船に浸かること。 ぬるめのお湯に30分以上浸かっています。 平日は仕事や家事で忙しくて出来ないので、休…

直感

ここ最近、気に入って購入している洋服屋さんへ出かけました。カジュアルなもので、デザインが面白いもの、可愛らしいものなど様々で見ているだけでも楽しい洋服を販売しているお店です。店員さんに仲良くして頂いているのですが、世間話のついでにこんなこ…

ストレス測定

タッチパネル式のゲームで測定するストレチェックをやってみました。 【結果】 ストレス度79% 頭の回転度34% ●ストレス度● 相当に疲労しています。無理はせず、とりあえずゆっくり休みましょう。 今の状態では、効率的な仕事や作業はてまきません。まずは…

主張

美味しいものを食べると元気が出る これを実践していたら…。 当然ですが太りました。仕事のストレスで辛いとき「美味しいものを食べて元気出そう!」と自分を励ましていました。 そのちょっとが積み重なり…結果はご想像にお任せします。 体重計に乗って現実…

+10分

ぼんやり眺めていた健康促進の冊子にこんなことが書いてありました。 1日の身体活動量を今より約10分増やすと、生活習慣病のリスクを3.6%減らすことができるといわれています。 減量効果としては、+10分を1年間継続すると、1.5~2.0㎏減の効果が期待できる…

ブログ開設5ヶ月

このブログを始めて5ヶ月程経ちましたが、何が難しいってネタが無い!ブログを始めるときに決めたのは「ネガティブな事は書かないこと」と「楽しい事を書く」だった。これがなかなか難しい。楽しいネタはその辺に簡単に転がっているわけではなく、むしろゴロ…

てるてる坊主の誤解

朝の通勤電車にぼーっと吊り革につかまりながら乗っていたら…「次で降りるからどうぞ。」と斜め前のご婦人に声をかけられた。一瞬、理由が分からずにびっくりしてしまい、「え?大丈夫ですよ。大丈夫です。???」と答えて、やっと理由が分かった。 ああ、…

ストレスのツボ

ストレスがたまってツライなぁ~ということで、ストレスに効くツボを押してみました。ぐりぐりぐりぐり…イテテテテ ぎゅうぎゅうぎゅうぎゅう…イテテテテ 数日後、私のストレスのツボは、ちょっと触るだけで、痛いっ!という状態に。触ると痛い、まるでアザ…

記録更新

健康診断を受けました。血圧を測定したら…収縮期血圧 84mmHg 拡張期血圧 36mmHgえ?36? 私、生きてる? 本当にそう思いました。もともと低血圧なのですが、今回の拡張期血圧、記録更新ですよ、低血圧記録更新! いや、こんな記録なんていらない…。 測定して…

贋作の楽しみ

ふらりと立ち寄ったリサイクルショップで見つけたぐい呑。「古唐津 江戸時代」と説明には書かれていましたが、本当かは箱がないため不明。 というか、正直、本物とは信じていません。 古唐津なんて幻に近い焼き物で、贋作がたくさん出回っているとか。何とな…

お久しぶりですね

「お久しぶりですね」勤め先の近くにある量り売りのお惣菜屋に昼食を買いに行って、レジで店員さんに話しかけられました。以前、毎日のようにお昼ごはんを買いに行っていたのですが、ふとしたことから数ヶ月程、買いに行っていませんでした。オフィス街でお…

不要なものは削る

さだまさしのニューアルバムのキャンペーンイベントに出かけてきました。 14:00からCD購入者のハイタッチ会の引換券を配るというので、13:30頃に行ったら… 17:00からのイベントなのに、すでに場所取りをしているファンが。この暑い中、屋外で待つのは無理と…

姿勢

大好きな時代劇を見ていて気付いた。 時代劇俳優で一番好きな中村梅之助も、先日出かけたトークショーの中村梅雀も、歌舞伎役者なだけあって姿勢がとても良かった。遠山の金さん捕物帳(NET) 綺麗な立姿に惚れ惚れします。 やはり、姿勢が良いと姿が良く見…