大好きな時代劇を見ていて気付いた。
時代劇俳優で一番好きな中村梅之助も、先日出かけたトークショーの中村梅雀も、歌舞伎役者なだけあって姿勢がとても良かった。
遠山の金さん捕物帳（NET）
綺麗な立姿に惚れ惚れします。
やはり、姿勢が良いと姿が良く見える、ということで、私も自身の姿勢の悪さを直そうと奮闘中！
一日中、姿勢を正しているのは難しいので、歩いているとき、電車に乗っているときなど、意識して猫背にならないよう正しい位置に肩を保つよう心がけた…と、ここまでは良かった。
現在、それが原因で肩、胸および背中がまさかの筋肉痛！
何てこと！
よっぽどの猫背だったのだと改めて実感。
さて、この猫背は直るのか？
『継続は力なり』…努力します。
